
「食事と運動が大切なのは分かってる!けど続かない!」
そんな私が、いつもと同じように過ごしながら引き締まったボディラインに近づくために、着圧レギンス生活を始めることにしました。
ネットやSNSで色んな商品があってどれがいいか悩んだので、人気の着圧レギンスやスパッツを思い切って5つ試してみました!
5種類を履き比べて分かったのは、「着圧レギンス」と言っても、長さや圧力感は商品によってぜんぜん違うということ!
並べただけでも、こんなに違いがあることにビックリです!
履いてみた感じも全然違いました!!
| 商品名 | グラマラスパッツ | フラミンゴレギンス | スラライン | ライザップ | メディキュット |
|---|---|---|---|---|---|
| 総合評価 | 5点 | 4.5点 | 3.5点 | 3点 | 2.5点 |
| 全体引締め感 | ◎◎ | ◎ | 〇 | ◎ | 〇 |
| ウェストのくびれ | ◎ | ◎ | 〇 | ||
| 下腹を抑える | ◎ | ◎ | 〇 | ||
| ヒップ | 〇 | ◎ | 〇 | ||
| 太もも引締め感 | ◎ | 〇 | 〇 | ||
| ふくらはぎ引締め感 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| 股上の安定感 | 〇 | ◎ | |||
| 見られてもOK | 〇 | 〇 | |||
| 着脱のしやすさ | ◎ | 〇 | |||
| ずれにくさ | 〇 | 〇 | 〇 |
▼10項目を比較した総合順位がコチラです!▼
毎日履き比べてみて、1番満足度が高いのは【グラマラスパッツ】です。
絶賛ヘビロテ中一番のお気に入りです。
ギュギュ~ッと締め付けられるので、「頑張って着圧してます!」という実感は断トツ!
股上が長くて胸下ギリギリ(肋骨全体を覆う)まであるので、引き締めだけじゃなくて安定感も抜群。
ズレ落ちてくることがほとんどないので快適です。
次は、実際に履き比べてわかった、失敗しない着圧レギンスの選び方をご紹介します。
満足度順!着圧レギンスランキング
履き比べてわかった!着圧レギンスを選ぶ3つのポイント
「これを抑えておけば失敗しない!」という選び方のポイントが3つ、履き比べて分かりました!
①自分の目的に合ったものを選ぶ!
まずは「どの部分を重点的に引き締めたいか?」で商品を絞るのがオススメです。
商品によって「特に着圧する部分」が違います。
最優先で解決したいのはお腹か?お尻か?むくみか?…そういうので選ぶと決めやすいと思います。
例えば、
- ウエストなら、グラマラスパッツ or フラミンゴレギンス
- ヒップなら、フラミンゴレギンス
- 太ももなら、グラマラスパッツ
などです。
②ウェスト部分が幅広でしっかりしたものを選ぶ!

購入して実際に履いてから気付いたんですが、これすごく重要ポイントです。
商品によってはお腹周りが上からクルクル丸まってきたり、ズルズルとずり落ちてきたりするんです。地味に不快です。
履くまではまったく意識してなかったんですが、「ウェスト部分の作り」はかなり重要です。
③サイズ感や着圧の仕方で選ぶ!
履き比べて分かりましたが、知名度や値段だけで選ぶととても後悔することになってしまいます。
満足度が高いのはコレ!着圧レギンスランキング
失敗しない3つのポイントをもとに満足度を決定しました。
履き比べて感じた「ココがいい!」「ココはいまいち…」という感想を、満足度と一緒に率直にお伝えしたいと思います。
1位:グラマラスパッツとにかくギュギュギュッと締め付けられるので、「着圧頑張ってます」という実感は断トツ。
「どれか1つ選んで」と言われたら絶対グラマラスパッツを選びます!
ハイウエストで胸下ギリギリまで丈があるので、お腹周りから足首まで…
…まるっと全部引き締めてくれます。
胃が押さえられるせいか食べ過ぎると苦しくなるので、食べ過ぎ防止にもなってるかも。
加圧力がスゴいので、初めて履くときは「これ、入るのか…?」と不安になりましたが、スキニーを履くときの要領で少しずつ引き上げていくと、しっかりきれいに履けました。
グラマラスパッツを履いてる間は、「腰から下のお肉が、それぞれ収まるべきところに収められてる」って感じがします。
| 満足度 | |
|---|---|
| 単品価格/セット価格 | 4,380円+送料1,100円/12,980円(3着セット) |
| サイズ展開 | M-L、L-LL |
| 股上の長さ/股下の長さ | 35cm/60cm |
| 一言メモ | どれか1つ買うなら絶対コレ! |
正直な第一印象は、「グラマラスパッツに比べると履きやすい」とか「グラマラスパッツに比べて少しだけ圧が優しめ」とか、ズバリこれだ~!みたいな強いインパクトはなかったんです。
でも毎日履き比べていると…
…いつの間にかお気に入りになってました。
まず、締め付け感と履きやすさのバランスが本当に絶妙。
ウエスト周りまでキュッと締め付けてくれるのに、なぜか体に馴染んで履き心地がラク!
そして、お尻が薄く見える!
どの商品もお尻の位置が上がるヒップアップ効果はそれぞれ感じるんですが、フラミンゴレギンスだけは前後の厚みも押さえてくれる気がします。
あと、パッケージが可愛いです!
| 満足度 | |
|---|---|
| 単品価格/セット価格 | 4,378円+送料880円/11,814円(3着セット) |
| サイズ展開 | M-L、L-LL |
| 股上の長さ/股下の長さ | 33cm/57cm |
| 一言メモ | 着圧力があるのに履き心地がラク! |
着圧レギンスの初心者や圧迫感が苦手な人には一番オススメです!
着圧部分や機能性はしっかりしてますが、圧がそこまできつくありません。
フラミンゴレギンスや…
フラミンゴレギンスやグラマラスパッツに比べると若干物足りなさもあるんですが、私はむしろそこが気に入ってます。
脚痩せ頑張りたい…けど今日はしんどい…という日にはコレを履いてるので、「何かしら毎日履き続けてる」という自信?心の支え?ができてるのはスララインのおかげです!
足がだるい日やむくみが気になる日は夜寝る時も履いてます♪
| 満足度 | |
|---|---|
| 単品価格/セット価格 | 4,378円+送料880円/10,978円(3着セット) |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 股上の長さ/股下の長さ | 27cm/55cm |
| 一言メモ | 慣れたら寝る時も履ける♪ |
4位:ライザップ
ライザップを履いた日が一番、むくみがマシな気がするんです。
足の付け根から足首まで、まんべんなくギューーーッとし続けてくれます。
朝から夕方まで…
朝から夕方まで10時間履いても、ずっとギュギューッが続きます。
見た感じ普通のレギンスなので、スカートやワンピの重ね着に使えるのも便利です。
ただ正直、「ライザップの補正レギンス履いてるぞ!」という手応えはなかったです。
名前で勝手に期待し過ぎてしまっていたかもしれません…。
| 満足度 | |
|---|---|
| 単品価格/セット価格 | 2,420円/なし |
| サイズ展開 | M-L、L-LL |
| 股上の長さ/股下の長さ | 25cm/55cm |
| 一言メモ | ごめんなさい、知名度で買いました… |
5位:メディキュット
ヒップアップがすごい!
お尻がグッと持ち上がるので、お尻とふとももがちゃんと分かれます。(伝わるかな…?)
他の商品も…
他の商品もお尻を包み込んで持ち上げてくれるんですが、メディキュットはその持ち上げる力が段違い。
ブラで言うところの「寄せて上げる」の「上げる」の方の力が秀逸なんです。
でも今は下半身を全体的に何とかしたいので、お尻以外の部分(脚全体や下腹)の効果は少し物足りませんでした。
| 満足度 | |
|---|---|
| 単品価格/セット価格 | オープン価格(1,980円で買えました)/なし |
| サイズ展開 | M-L、L-LL |
| 股上の長さ/股下の長さ | 25cm/48cm |
| 一言メモ | 買いやすいお値段 |

2位:フラミンゴレギンス
